Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 67,42g | Prot: 65,53g | Carbh: 212,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Goldähren Vital Saaten-Schnitte Hafer-Leinsamen mit Chia, Weizenbrötchen. Cena: Walnüsse, Schlagsahne, Walnusseis, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Clausthaler Classic Alkoholfrei, Tucher Reifbräu Alkoholfrei, Monarc Marmorkuchen. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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