Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 32,28g | Prot: 83,71g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Latte Scremato senza Grassi, Farro Soffiato al Naturale, Corn Flakes Originali, Zucchero. Almuerzo: Lidl Pane Cereali e Semi, Petto di Pollo, Carne, Minestra di Farro. Cena: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Aceto Balsamico, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Activia Zero Caffè, Pesca, Pere, Santal Succo ACE. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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