Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 92,56g | Prot: 223,67g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Marchewki, Pikok Kiełbasa Szynkowa, Mlekovita Rolada Ustrzycka, Masło, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Jajko Gotowane, Pomidory, Ogórek (Obrany), Pikok Szynka z Karczmy, Mlekovita Rolada Ustrzycka, Banan. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Chira Chińska Mieszanka Warzywna, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Oliwa z Oliwek. Pasa Bocas / Otros: Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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