Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 73,59g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: Sapori Cavallucci alle Noci, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Pesche, Uva, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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2103 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Cocinar - 10 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 54 minutos, Scooter - 27 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 37 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Lectura - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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