Diario de hdn86, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
1106 kcal Grasa: 40,67g | Prot: 32,33g | Carbh: 161,60g.   Desayuno: Küp Şeker, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Piyaz. Almuerzo: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Patlıcan Yemeği, Mercimekli Bulgur Pilavı. Cena: Sütlaç. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Kayısı, Sütlaç. más...
1793 kcal Ejercicio: Egzersiz - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hdn86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.