Diario de evielou82, 03 abr. 08

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finally i started losing again. i started doing to bars and i was still doing plan 3. i talked to my councler and she said that i needed to be on plan 2. that with excersice i am finally losing weight again.

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

What do you get on plan # 2? Just curious.........

03 abr. 08 por el miembro: altoannie

2 1/2 protians, 2 fruits, 3 starches, 3 veggies, 2 dairys, 2 fats 2 bars

04 abr. 08 por el miembro: evielou82

If your getting in 5 hours a week in exercise then plan 3 is best for you

05 abr. 08 por el miembro: christyna


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