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生理期D4
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 45,35g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: 葡萄吐司, 香蕉, 義美 豆奶. Almuerzo: 櫻桃, 葡萄吐司, 全家 鮮奶茶. Cena: 拿鐵咖啡, 7-11 吉士豬肉堡加蛋, 甜櫻桃, 7-11 溏心蛋, 7-11 和風醬, 7-11 和風海藻沙拉. Pasa Bocas / Otros: 黑糖糕. más...
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1391 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de akitsueee
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