Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 72,45g | Prot: 101,73g | Carbh: 48,39g.
Desayuno: Perdigão Bacon Fatiado, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Alface, Repolho Verde, Tomates Cereja, Coxão Mole, Sadia Mussarela, Tomates. Cena: Peito de Frango, Ovo Mexido, Cebolas, Sadia Bacon em Cubos, Alho. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Azeitonas Verdes Recheadas, Clara de Ovo Cozida, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Trident Trident Menta, Lacta Shot. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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