Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2012
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 49,43g | Prot: 60,67g | Carbh: 98,46g.
Desayuno: レタスのサラダ アボカド、トマト、ニンジン入り, 牛乳, ベーコン, トースト6枚切り, 卵, キャベツ. Almuerzo: B 級・埼玉豆腐ラーメン, 寒天みかん味. Cena: けんちん汁, 卵豆腐, 豚肉, カロリーメイト ブロック フルーツ味. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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