Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 45,46g | Carbh: 43,69g.
Desayuno: Cafezinho, Coco, Leite (Leite Integral), Queijo Gouda ou Edam. Almuerzo: Hemmer Chucrute Sauerkraut, Mirtilos, Berinjela Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de moema27
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