Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1698 kcal
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Grasa: 76,37g | Prot: 191,57g | Carbh: 60,71g.
Desayuno: Caffè Espresso, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Myprotein Omega 3. Almuerzo: Uovo Sodo, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Ciambotta, La Bottega del Gusto Spalla Cotta. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Arachidi, Fichi, Mandorle. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyiamoto
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