Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 88,41g | Prot: 130,17g | Carbh: 174,15g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ореховая Роща Миндаль, Курага, Творог 9%, Кофе. Almuerzo: Навага, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Мёд, Ореховая Роща Миндаль, Грецкие Орехи, Суп Куриный с Рисом, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арбуз, Абрикос. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Сыр Эдам, Творог 9%, Кубанский Молочник Сметана 20%, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Сливы, Овощное Соте, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Donorange
|