Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 54,64g | Prot: 149,22g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Малина, Нектарин, Персики, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Американо, Яйцо Всмятку, Авокадо. Almuerzo: Американо, Кабачок, Брокколи на Пару, Огурец (без Кожуры), Сквирянка Гречневая Крупа, Телятина Гриль, Черешня. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Помидоры, Телятина Гриль, Сквирянка Гречневая Крупа. más...
|
|
2731 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Believe$
|