Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 11,09g | Prot: 87,15g | Carbh: 94,36g.
Desayuno: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt, Aldi Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Zoete Kersen Diepvries, Aldi Magere Yoghurt, AH Doosjevol Aardbeien, Optimel Vanille Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. Cena: AH Basic Runder Rookvlees, Volkoren Brood, Weight Care Maaltijdreep. Pasa Bocas / Otros: Aldi Magere Yoghurt. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiestaps
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