Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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340 kcal
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Grasa: 10,17g | Prot: 22,54g | Carbh: 42,85g.
Desayuno: Чай, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Cena: Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 10 minutos, Amamantar - 3 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ol.chik
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