Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
899 kcal
|
Grasa: 24,11g | Prot: 56,04g | Carbh: 118,89g.
Desayuno: Магнит Банан, Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Помидоры, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Cena: Карат Сыр Домашний 4%, Магнит Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Арбуз. más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yamurrafit
|