Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2499 kcal
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Grasa: 97,67g | Prot: 110,71g | Carbh: 273,20g.
Desayuno: Fried Egg, Butter, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), Gwaltney Thick Bacon, Costco Ciabatta Rolls. Almuerzo: BSN Syntha-6 Protein Crisp, Pepsi Pepsi Wild Cherry (Can). Cena: Fresh Express Spring Mix, Italian Salad Dressing, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kroger Vitamin D Whole Milk, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Beer, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Sister Schubert's Wheat Dinner Yeast Rolls, Pepsi Pepsi Wild Cherry (Can). más...
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3526 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,4 kg a la Semana
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 Comentarios
03 ago. 18 por el miembro: CrashtestDawnie
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Thanks, long as I can keep it in the right direction, I'll be happy.
03 ago. 18 por el miembro: kendrayk
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Peso Histórico de kendrayk
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