Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 105,35g | Prot: 70,32g | Carbh: 53,07g.
Desayuno: Coffee, Hershey's 100% Cocoa, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), LouAna Pure Coconut Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Melaleuca GC Control French Vanilla. Almuerzo: Salsa, Butter, Mexican Blend Cheese, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Cena: Butter, Red Lobster Tilapia (Half Portion), Ranch Salad Dressing, Red Lobster Sides - Garden Salad, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes. más...
|
|
2778 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 45 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 45 minutos. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|