Diario de TofuPhobic, 03 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
117,9 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 36,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:
1221 kcal Grasa: 41,49g | Prot: 117,00g | Carbh: 79,39g.   Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted). Cena: Baked or Broiled Salmon, Tasty Bite Madras Lentils. Pasa Bocas / Otros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. más...
3358 kcal Ejercicio: Descansando - 11 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.