Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 31,05g | Prot: 89,67g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Colun Queso Laminado Light, Jamón de Pavo (Cocido), Ideal Pan Pita Integral. Almuerzo: Regimel Jalea, Gourmet Carne Vegetal, Carozzi Tallarines Integrales, Aqua Puro Kanikama, Apio, Palmitos. Cena: Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Frutos Mezclados Secos Tostados, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yazna81
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