Diario de xander69, 04 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2018:
1923 kcal Grasa: 53,00g | Prot: 125,84g | Carbh: 204,35g.   Desayuno: Semi di Lino, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Almuerzo: Ciliegie, Carote, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghettini N.3, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Pane Comune, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Cena: Ciliegie, Pane Comune, Barilla Spaghettini N.3, Vino Rosso da Tavola, Bresaola, Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie. más...
1682 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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