Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4411 kcal
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Grasa: 108,61g | Prot: 247,14g | Carbh: 483,33g.
Desayuno: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè (dalla Moca), Vitawell Multivitaminico, Aptonia Whey 9, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Pfanner ACE. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitawell Petto di Tacchino al Forno, Conad Riso Basmati, El Dragon Tonno al Naturale, Prima Voglia Tris Verde. Cena: Pan di Spagna, Vino Bianco da Tavola, Olive Verdi, Formaggio, Coop Arrosto di Pollo, Salame, Prosciutto Crudo, Pizza Capricciosa, Pizza al Formaggio con Verdure, Pizza al Prosciutto, Pizza Ortolana, Pizza Prosciutto e Funghi, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Conad Arachidi Tostate, Aptonia Whey 9, Myprotein BCAA, Chiquita Banana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aliantedaniele
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