Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 103,75g | Carbh: 166,45g.
Desayuno: Biscotto Integrale, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Latte di Soia, Oro Saiwa Biscotto Classico. Almuerzo: Pesca, Formaggio Spalmabile, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Lattuga a Foglia Verde, Funghi, Cetriolo (senza Buccia), Farro, Pomodori Ciliegini. Cena: Cantalupo (Melone), Pomodorini, Pane Bianco, Salmone al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Mais Biologiche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachy98
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