Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 91,57g | Prot: 59,88g | Carbh: 210,12g.
Desayuno: Чай, Яичница с Помидорами, Макдоналдс Тост с Сыром. Almuerzo: Избенка Морс Облепиховый, SPAR Пицца Карбонара, Милти Спагетти Карбонара. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. más...
|
|
2139 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alekss200672
|