Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 188,71g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: セブンイレブン なめらかプリン, ローソン ポテトサラダ, 薄切りハム, 目玉焼き, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 低糖工房 低糖質ロールパン, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー, ネイチャーメイド フィッシュオイル. Almuerzo: ヨコオデイリーフーズ カロリー0果汁ゼリー, ローソン 豚しゃぶのサラダ, 低糖工房 低糖質ロールパン, 丸大食品 サラダチキン切り落とし ハーブ, LAWSON ごぼうこんにゃく, ザバス ソイプロテイン100. Cena: 大根の煮物, フジミツ 野菜天, ザバス ソイプロテイン100, サントリー オールフリー, マグロの刺身. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム, 煎餅, 桃, なし. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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