Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 26,81g | Prot: 53,24g | Carbh: 160,21g.
Desayuno: Банан, Творог 9%, Овсяноблин. Almuerzo: Kuc Сербская Брынза, Вареное Яйцо. Cena: Картофель Отварной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Вареники с Картошкой, Апельсин. más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 4 horas, Limpieza - 40 minutos, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya_v_shokolade
|