Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 25,36g | Prot: 135,98g | Carbh: 130,12g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Mila Skyr Bianco Natur, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato). Almuerzo: Jagermeister Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Pinot Grigio, Lattuga, Spigola. Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Ciliegia Concentrato), Anguria, Petto di Pollo, Carne, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Snack Prugna, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Mila Skyr Bianco Natur. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 12 minutos, Correr - 11/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calavera73
|