Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 44,21g | Carbh: 106,18g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Tesco High Fibre Bran, Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Coffee & semi skimmed milk, Aldi Malted Bloomer, Tesco Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Tesco Healthy Living Instant Hot Chocolate, Aldi Gourmet Cracked Black Pepper Crackers. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pensloss
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