Diario de a_0214, 05 ago. 18

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昨天ㄧ直拉，🙄平常都便秘

48,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:

1017 kcal

Grasa: 75,26g | Prot: 65,18g | Carbh: 24,06g. Almuerzo: 杏仁, 核桃, 紅蘿蔔, 洋蔥, 牛肉, 雞蛋（整個）, 豬肉. Cena: 芭樂, 雞蛋（整個）, 杏仁. Pasa Bocas / Otros: 核桃. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

好好哦

05 ago. 18 por el miembro: gulinlin

這樣也不是好事，都受傷了

05 ago. 18 por el miembro: a_0214


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