Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2012
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 128,19g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Total 0% Greek Yogurt, Blueberries . Almuerzo: Spicy Beef, Broccoli and Snow Pea Stir Fry. Cena: Swiss Cheese, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Low Calorie Lemonade, Corn Chex, Carob Chips, Chocolate Yogurt (Nonfat). más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de divadonnam
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