Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2012
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 88,86g | Carbh: 98,60g.
Desayuno: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Almuerzo: gala apple, Creamy Peanut Butter. Cena: Flour Tortilla, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Mexican Rice. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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