Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 72,50g | Prot: 104,60g | Carbh: 164,50g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Сливочный Сыр, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Хлеб из Мультизерна, Кофе с Молоком. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Персики, Яблоко, Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Albinochka1989
|