Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 186,81g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Tè (Infuso), Miele, Mulino Bianco Cioccograno, Myprotein Omega 3, Gallette di Mais, Marmellata d'arance. Cena: Scotti Gallette di Riso e Mais, Formaggio Feta, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Jocca Fiocchi di Latte, Vitargo Vitargo Pure, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fesa di Tacchino. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeppeBikers
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