Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 110,01g | Carbh: 299,20g.
Desayuno: Brezzo Crema Gianduia, Pane Comune, Banana, Matt Latte di Avena Bio. Almuerzo: Acqua Lilia Acqua Naturale, Dolciando & Dolciando Plum Cake, Cotoletta di Vitello, Pasta al Sugo. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Rucola, Bresaola, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Tisanoreica Plum Cake, Banana, Yogurt alla Frutta (Magro). más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Step - 25 minutos, Abdominales - 15 minutos, Planchado - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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