|
Все заново
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 56,71g | Prot: 155,93g | Carbh: 37,42g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо Куриное. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Льняное Масло, Помидоры, Руккола, Яйцо Куриное. Cena: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
|
2091 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr.zoiberg
|