Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 81,93g | Prot: 77,69g | Carbh: 227,69g.
Desayuno: Fresh & Easy Red Grapes with Colby Cheese. Almuerzo: Little Debbie Fudge Rounds Big Snack, Simply To Go Ham & Cheese Sandwich. Cena: Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
|
|
2650 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|