Diario de nermo nasef26, 06 ago. 18

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3aaaaaash 💪💪💪

131 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 31 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:

1347 kcal

Grasa: 115,24g | Prot: 58,49g | Carbh: 26,49g. Desayuno: Bullet Proof Coffee. Almuerzo: Egyptian Cheese Romy Cheese, Beef Meatballs, Feta Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Lemon Juice. más...

Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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Comentarios

عاااش 💪💪💪💪

06 ago. 18 por el miembro: Nahed abass

شكرا ناهد

06 ago. 18 por el miembro: nermo nasef26

عاش عاش 👌

06 ago. 18 por el miembro: Lol_3omda


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