Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 64,29g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Café, Tirolez Creme de Ricota, Pão Integral. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional, Milho, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Naturalle Sanduíche Natural de Atum, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatysousa1
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