Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 72,76g | Prot: 55,07g | Carbh: 177,69g.
Desayuno: Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Carnation Instant Breakfast Essentials No Sugar Added - Rich Milk Chocolate. Almuerzo: Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Marketside Baby Greens Salad, Green Giant CAULIFLOWER CRUMBLES Burrito Bowl. Cena: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Dutch Farms Cheddar Jack Cheese, Sour Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers. Pasa Bocas / Otros: Baker's Corner Baking Cocoa, Bear Naked 100% Pure & Natural Granola - Fruit and Nut, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Bananas, Kroger Snack Medleys. más...
|
|
3120 kcal
|
Ejercicio:
Total Climber - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamariri123
|