Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 23,74g | Carbh: 75,70g.
Desayuno: MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Blütenzarte Flocken, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Marmelade. Almuerzo: Mehrkornbrötchen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz. Cena: Alpenmark Frischkäse, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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