|
я идиотка, хотела после субботнего винища на голоде посидеть, сейчас нажралась, в РСК уложилась, но в ж@пу такие эксперименты, сейчас в желудке тяжесть невыносимая!
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 73,03g | Prot: 67,82g | Carbh: 66,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Арбуз. Cena: Вареное Яйцо, Омлет с Брокколи, Barilla Макароны Отварные, Filippo Berio Соус Песто Filippo Berio, Сердечки куриные в сметане. más...
|
peso estable
|