Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 43,83g | Prot: 213,17g | Carbh: 99,71g.
Desayuno: ホエイプロテイン バナナ, 明日香野 わらび餅. Almuerzo: ゆで卵, クルミ, 大根, ソイプロテイン. Cena: キャベツ, ささみ. Pasa Bocas / Otros: ロッテ キシリトール ガム, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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