Diario de Sonia Asalin, 06 ago. 18

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Voltei pra barrinha laranja.
Não é fácil, mas vamos caminhando!!

96,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:

1209 kcal

Grasa: 82,29g | Prot: 76,50g | Carbh: 45,42g. Desayuno: Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cabotia. Cena: Perdigão Linguiça Calabresa, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Frimesa Creme de Leite, Café. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

o que significa as cores das barrinhas? ?

06 ago. 18 por el miembro: @lourdes

agora reparei nessas barrinhas q mudar de cor. quando tá azul e pq tá perdendo peso!. as outras não sei !. talvez eu esteja enganada

06 ago. 18 por el miembro: *Apenascecilia*


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