Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 23,81g | Prot: 131,82g | Carbh: 92,86g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Овсяноблин, Киви, Персики, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Руккола, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Мёд, Корица, Тыквенные Семечки, Яблоко Зеленое, Замороженная Малина, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Danone Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Sexo - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stacy_bel
|