Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
617 kcal
|
Grasa: 14,57g | Prot: 23,80g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Арбуз, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Соломка Сладкая, Магнит Банан. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|