Diario de Gisele.Rigo, 07 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:
1147 kcal Grasa: 46,35g | Prot: 112,31g | Carbh: 75,52g.   Desayuno: Schotten Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Almuerzo: Seara Peito de Frango Desfiado, Pepino Japonês, Purê de Batata Doce. Cena: Polenghi Polenguinho Cheddar, Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Kefir de Leite. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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