Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 100,06g | Prot: 162,97g | Carbh: 285,71g.
Almuerzo: Claussen Dill Pickle Spears, Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Bananas. Cena: Spaghetti, Penne, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Peanut Butter and Jelly Sandwich. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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