Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 64,94g | Carbh: 36,15g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный, Куриное Филе на Пару. Cena: Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Amamantar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ol.chik
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