Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 76,22g | Prot: 54,57g | Carbh: 214,53g.
Desayuno: Vital Fiocchi di Avena Biologici, Mirtilli, Matt Latte di Avena Bio, Despar Arancia Succo 100%. Almuerzo: Acqua Lilia Acqua Naturale, Sabo Olio di Lino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Ciabattine ai Cereali, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Insalata Mista, Pomodori Ciliegini, Carote. Cena: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Insalata di Riso. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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