Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2018
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135,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 66,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1133 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 73,68g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: Küp Şeker, Nescafe Sade, Şekersiz Çay. Almuerzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Namet Hindi Salam. Cena: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de imseval
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